EMAGREÇA APRENDENDO A CONTROLAR AS EMOÇÕES E A RELAÇÃO COM A COMIDA EM
9 SEMANAS
EMAGREÇA APRENDENDO A CONTROLAR AS EMOÇÕES E A RELAÇÃO COM A COMIDA EM
9 SEMANAS
EMAGREÇA APRENDENDO A CONTROLAR AS EMOÇÕES E A RELAÇÃO COM A COMIDA EM
9 SEMANAS
Faça parte de um PROGRAMA COMPLETO para que possa entender o que realmente como EMAGRECER de uma forma LEVE E DEFINITIVA
Faça parte de um PROGRAMA COMPLETO para que possa entender o que realmente como EMAGRECER de uma forma LEVE E DEFINITIVA
Faça parte de um PROGRAMA COMPLETO para que possa entender o que realmente como EMAGRECER de uma forma LEVE E DEFINITIVA
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O que voce terá dentro do Programa Emocionalmente MAGRA
O que voce terá dentro do Programa Emocionalmente MAGRA
O que voce terá dentro do Programa Emocionalmente MAGRA
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9 Encontros ao Vivo
9 Encontros ao Vivo
9 Encontros ao Vivo
Aulas completas e profundas para te guiar passo a passo, com acesso às gravações para assistir no seu ritmo sempre que precisar.
Aulas completas e profundas para te guiar passo a passo, com acesso às gravações para assistir no seu ritmo sempre que precisar.
Aulas completas e profundas para te guiar passo a passo, com acesso às gravações para assistir no seu ritmo sempre que precisar.
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9 Plantões de Dúvidas
9 Plantões de Dúvidas
9 Plantões de Dúvidas
Momentos dedicados para tirar suas dúvidas, ajustar seu processo e garantir que você avance com clareza e segurança.
Momentos dedicados para tirar suas dúvidas, ajustar seu processo e garantir que você avance com clareza e segurança.
Momentos dedicados para tirar suas dúvidas, ajustar seu processo e garantir que você avance com clareza e segurança.
Área de Conteúdos
Área de Conteúdos
Área de Conteúdos
Um espaço organizado com todos os materiais, aulas e recursos do programa, para você acessar quando quiser e evoluir no seu tempo.
Um espaço organizado com todos os materiais, aulas e recursos do programa, para você acessar quando quiser e evoluir no seu tempo.
Um espaço organizado com todos os materiais, aulas e recursos do programa, para você acessar quando quiser e evoluir no seu tempo.
Grupo de Apoio no Programa
Grupo de Apoio no Programa
Grupo de Apoio no Programa
Um espaço para você não caminhar sozinha: compartilhe vitórias, troque experiências, se inspire em outras mulheres e receba conteúdos e orientações importantes durante o processo.
Um espaço para você não caminhar sozinha: compartilhe vitórias, troque experiências, se inspire em outras mulheres e receba conteúdos e orientações importantes durante o processo.
Um espaço para você não caminhar sozinha: compartilhe vitórias, troque experiências, se inspire em outras mulheres e receba conteúdos e orientações importantes durante o processo.
Monitoras de Acompanhamento
Monitoras de Acompanhamento
Monitoras de Acompanhamento
Você terá acompanhamento para tirar dúvidas, receber orientações práticas e ter ajuda nos primeiros passos, garantindo que você não fique perdida em nenhum momento.
Você terá acompanhamento para tirar dúvidas, receber orientações práticas e ter ajuda nos primeiros passos, garantindo que você não fique perdida em nenhum momento.
Você terá acompanhamento para tirar dúvidas, receber orientações práticas e ter ajuda nos primeiros passos, garantindo que você não fique perdida em nenhum momento.
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PILARES DO PROGRAMA EMOCIONALMENTE MAGRA
PILARES DO PROGRAMA EMOCIONALMENTE MAGRA
PILARES DO PROGRAMA EMOCIONALMENTE MAGRA
Os Pilares do Programa Emocionalmente Magra
O Emocionalmente Magra não é mais um programa de emagrecimento.
É um processo estruturado que atua na raiz do problema, para que o emagrecimento aconteça de forma leve, consciente e definitiva.
Tudo no programa é organizado em 3 pilares fundamentais, que seguem uma ordem lógica e indispensável para gerar resultados reais.
PILAR 1 — DESINFLAMAÇÃO
Antes de emagrecer, o corpo precisa sair do modo sobrevivência.
Um corpo inflamado não responde a dietas, treinos ou restrições.
Ele segura peso, gera inchaço, cansaço e dificulta qualquer tentativa de mudança.
No Emocionalmente Magra, o primeiro passo é desinflamar o corpo, preparando o organismo para emagrecer de verdade.
- Redução de inchaço e retenção
- Mais energia e disposição
- Melhora da digestão e do metabolismo
- Primeiros resultados visíveis, que aumentam a motivação
Esse pilar cria a base física necessária para sustentar todo o processo emocional que vem depois.
PILAR 2 — CONTROLE DAS EMOÇÕES
Você não come em excesso por falta de controle.
Você come para tentar aliviar emoções não resolvidas.
Ansiedade, culpa, frustração, cansaço e medo estão diretamente ligados à fome emocional e à compulsão.
Neste pilar, você aprende a:
- Reconhecer suas emoções
- Entender seus gatilhos emocionais
- Parar de descontar sentimentos na comida
- Criar uma relação mais respeitosa com o próprio corpo
Quando as emoções são compreendidas, a comida deixa de ser refúgio.
PILAR 3 — DOMINAR A MENTE
Emagrecer é possível.
Manter o resultado é o verdadeiro desafio.
A mente é responsável pela autossabotagem, pelo “já que errei, estraguei tudo”, pelo medo de voltar a engordar e pela dificuldade em sustentar escolhas.
No Emocionalmente Magra, você aprende a:
- Identificar sabotadores mentais
- Fortalecer o merecimento
- Construir constância sem rigidez
- Desenvolver uma mentalidade que sustenta o emagrecimento
Aqui, o emagrecimento deixa de ser esforço e passa a ser consequência.
O RESULTADO DESSE PROCESSO
Quando esses três pilares trabalham juntos, você:
- Emagrece sem guerra com a comida
- Não vive mais de ciclos de culpa e recomeços
- Sente controle emocional e segurança nas escolhas
- Constrói um emagrecimento que não depende de força de vontade
Emagrecer com leveza não é sobre fazer menos.
É sobre fazer na ordem certa.
Os Pilares do Programa Emocionalmente Magra
O Emocionalmente Magra não é mais um programa de emagrecimento.
É um processo estruturado que atua na raiz do problema, para que o emagrecimento aconteça de forma leve, consciente e definitiva.
Tudo no programa é organizado em 3 pilares fundamentais, que seguem uma ordem lógica e indispensável para gerar resultados reais.
PILAR 1 — DESINFLAMAÇÃO
Antes de emagrecer, o corpo precisa sair do modo sobrevivência.
Um corpo inflamado não responde a dietas, treinos ou restrições.
Ele segura peso, gera inchaço, cansaço e dificulta qualquer tentativa de mudança.
No Emocionalmente Magra, o primeiro passo é desinflamar o corpo, preparando o organismo para emagrecer de verdade.
- Redução de inchaço e retenção
- Mais energia e disposição
- Melhora da digestão e do metabolismo
- Primeiros resultados visíveis, que aumentam a motivação
Esse pilar cria a base física necessária para sustentar todo o processo emocional que vem depois.
PILAR 2 — CONTROLE DAS EMOÇÕES
Você não come em excesso por falta de controle.
Você come para tentar aliviar emoções não resolvidas.
Ansiedade, culpa, frustração, cansaço e medo estão diretamente ligados à fome emocional e à compulsão.
Neste pilar, você aprende a:
- Reconhecer suas emoções
- Entender seus gatilhos emocionais
- Parar de descontar sentimentos na comida
- Criar uma relação mais respeitosa com o próprio corpo
Quando as emoções são compreendidas, a comida deixa de ser refúgio.
PILAR 3 — DOMINAR A MENTE
Emagrecer é possível.
Manter o resultado é o verdadeiro desafio.
A mente é responsável pela autossabotagem, pelo “já que errei, estraguei tudo”, pelo medo de voltar a engordar e pela dificuldade em sustentar escolhas.
No Emocionalmente Magra, você aprende a:
- Identificar sabotadores mentais
- Fortalecer o merecimento
- Construir constância sem rigidez
- Desenvolver uma mentalidade que sustenta o emagrecimento
Aqui, o emagrecimento deixa de ser esforço e passa a ser consequência.
O RESULTADO DESSE PROCESSO
Quando esses três pilares trabalham juntos, você:
- Emagrece sem guerra com a comida
- Não vive mais de ciclos de culpa e recomeços
- Sente controle emocional e segurança nas escolhas
- Constrói um emagrecimento que não depende de força de vontade
Emagrecer com leveza não é sobre fazer menos.
É sobre fazer na ordem certa.
Os Pilares do Programa Emocionalmente Magra
O Emocionalmente Magra não é mais um programa de emagrecimento.
É um processo estruturado que atua na raiz do problema, para que o emagrecimento aconteça de forma leve, consciente e definitiva.
Tudo no programa é organizado em 3 pilares fundamentais, que seguem uma ordem lógica e indispensável para gerar resultados reais.
PILAR 1 — DESINFLAMAÇÃO
Antes de emagrecer, o corpo precisa sair do modo sobrevivência.
Um corpo inflamado não responde a dietas, treinos ou restrições.
Ele segura peso, gera inchaço, cansaço e dificulta qualquer tentativa de mudança.
No Emocionalmente Magra, o primeiro passo é desinflamar o corpo, preparando o organismo para emagrecer de verdade.
- Redução de inchaço e retenção
- Mais energia e disposição
- Melhora da digestão e do metabolismo
- Primeiros resultados visíveis, que aumentam a motivação
Esse pilar cria a base física necessária para sustentar todo o processo emocional que vem depois.
PILAR 2 — CONTROLE DAS EMOÇÕES
Você não come em excesso por falta de controle.
Você come para tentar aliviar emoções não resolvidas.
Ansiedade, culpa, frustração, cansaço e medo estão diretamente ligados à fome emocional e à compulsão.
Neste pilar, você aprende a:
- Reconhecer suas emoções
- Entender seus gatilhos emocionais
- Parar de descontar sentimentos na comida
- Criar uma relação mais respeitosa com o próprio corpo
Quando as emoções são compreendidas, a comida deixa de ser refúgio.
PILAR 3 — DOMINAR A MENTE
Emagrecer é possível.
Manter o resultado é o verdadeiro desafio.
A mente é responsável pela autossabotagem, pelo “já que errei, estraguei tudo”, pelo medo de voltar a engordar e pela dificuldade em sustentar escolhas.
No Emocionalmente Magra, você aprende a:
- Identificar sabotadores mentais
- Fortalecer o merecimento
- Construir constância sem rigidez
- Desenvolver uma mentalidade que sustenta o emagrecimento
Aqui, o emagrecimento deixa de ser esforço e passa a ser consequência.
O RESULTADO DESSE PROCESSO
Quando esses três pilares trabalham juntos, você:
- Emagrece sem guerra com a comida
- Não vive mais de ciclos de culpa e recomeços
- Sente controle emocional e segurança nas escolhas
- Constrói um emagrecimento que não depende de força de vontade
Emagrecer com leveza não é sobre fazer menos.
É sobre fazer na ordem certa.
SEJA EMOCIONALMENTE MAGRA E EMAGREÇA LEVE E DEFINITIVA ENTENDENDO SUAS EMOÇÕES
SEJA EMOCIONALMENTE MAGRA E EMAGREÇA LEVE E DEFINITIVA ENTENDENDO SUAS EMOÇÕES
SEJA EMOCIONALMENTE MAGRA E EMAGREÇA LEVE E DEFINITIVA ENTENDENDO SUAS EMOÇÕES
Ao comprar o PROGRAMA hoje, você garante esses presentes exclusivos:
Ao comprar o PROGRAMA hoje, você garante esses presentes exclusivos:
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IMERSÃO A CURA DAS FERIDAS EMOCIONAIS QUE AFETAM SEU EMAGRECIMENTO
IMERSÃO A CURA DAS FERIDAS EMOCIONAIS QUE AFETAM SEU EMAGRECIMENTO
IMERSÃO A CURA DAS FERIDAS EMOCIONAIS QUE AFETAM SEU EMAGRECIMENTO
Um encontro profundo para identificar e tratar as feridas emocionais que influenciam diretamente sua relação com a comida e com o seu corpo.
Um encontro profundo para identificar e tratar as feridas emocionais que influenciam diretamente sua relação com a comida e com o seu corpo.
Um encontro profundo para identificar e tratar as feridas emocionais que influenciam diretamente sua relação com a comida e com o seu corpo.
PLANER FÍSICO DE ACOMPANHAMENTO DO PROGRAMA
PLANER FÍSICO DE ACOMPANHAMENTO DO PROGRAMA
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Um guia prático para organizar sua rotina, acompanhar seu progresso e manter constância ao longo de todo o processo de emagrecimento.
Um guia prático para organizar sua rotina, acompanhar seu progresso e manter constância ao longo de todo o processo de emagrecimento.
Um guia prático para organizar sua rotina, acompanhar seu progresso e manter constância ao longo de todo o processo de emagrecimento.
Sessão CORINGA com a Paula
Sessão CORINGA com a Paula
Sessão CORINGA com a Paula
Um encontro estratégico para destravar pontos específicos do seu processo, trazendo clareza, direção e ajustes personalizados para acelerar seus resultados.
Um encontro estratégico para destravar pontos específicos do seu processo, trazendo clareza, direção e ajustes personalizados para acelerar seus resultados.
Um encontro estratégico para destravar pontos específicos do seu processo, trazendo clareza, direção e ajustes personalizados para acelerar seus resultados.
Além de tudo isso ainda terá...
Além de tudo isso ainda terá...
Além de tudo isso ainda terá...
- Curso Como Não Se Sabotar
- Módulo Compras que Valem a Pena (para emagrecer e viver magra)
- Aula sobre a Saúde da Mulher
- Teste de Sabotadores
- 6 Ciclos de Estratégias Alimentares
- Protocolo de Jejum Hormonal
- Fórmula Especial Anti Ansiedade e Compulsão
- Curso Como Não Se Sabotar
- Módulo Compras que Valem a Pena (para emagrecer e viver magra)
- Aula sobre a Saúde da Mulher
- Teste de Sabotadores
- 6 Ciclos de Estratégias Alimentares
- Protocolo de Jejum Hormonal
- Fórmula Especial Anti Ansiedade e Compulsão
- Curso Como Não Se Sabotar
- Módulo Compras que Valem a Pena (para emagrecer e viver magra)
- Aula sobre a Saúde da Mulher
- Teste de Sabotadores
- 6 Ciclos de Estratégias Alimentares
- Protocolo de Jejum Hormonal
- Fórmula Especial Anti Ansiedade e Compulsão
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PAULA LANZILLOTTA
PAULA LANZILLOTTA
PAULA LANZILLOTTA
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Paula Lanzillotta é não apenas adepta do Estilo de Vida Saudável e Equilibrado, mas apaixonada pelo assunto desde criança.
Formou-se na Faculdade de Educação Física e pela sua paixão em entender cada vez mais sobre pessoas e comportamentos se dedicou a estudar sobre Desenvolvimento Pessoal e Autoconhecimento e uniu esses dois temas no seu atendimento em consultório.
Sempre teve como meta alcançar mais pessoas - mudando a forma com que as mulheres se relacionam com o corpo, pregando uma transformação interna, além da estética. E desbravou este trabalho de forma intensa nas redes sociais desde então.
Criadora do PROGRAMA EMOCIONALMENTE MAGRA, que tem como principal foco AJUDAR TODA MULHER A EMAGRECER APRENDENDO CONTROLAR SUA EMOÇÕES E A RELAÇÃO COM A COMIDA
Em 2022 foi co-autora do livro EMAGRECIMENTO NA ERA MODERNA pela editora Panda.
A cada dia se dedica ainda mais a buscar formas de atingir mais e mais pessoas com a sua abordagem humana e inovadora no ramo do emagrecimento.
Paula Lanzillotta é não apenas adepta do Estilo de Vida Saudável e Equilibrado, mas apaixonada pelo assunto desde criança.
Formou-se na Faculdade de Educação Física e pela sua paixão em entender cada vez mais sobre pessoas e comportamentos se dedicou a estudar sobre Desenvolvimento Pessoal e Autoconhecimento e uniu esses dois temas no seu atendimento em consultório.
Sempre teve como meta alcançar mais pessoas - mudando a forma com que as mulheres se relacionam com o corpo, pregando uma transformação interna, além da estética. E desbravou este trabalho de forma intensa nas redes sociais desde então.
Criadora do PROGRAMA EMOCIONALMENTE MAGRA, que tem como principal foco AJUDAR TODA MULHER A EMAGRECER APRENDENDO CONTROLAR SUA EMOÇÕES E A RELAÇÃO COM A COMIDA
Em 2022 foi co-autora do livro EMAGRECIMENTO NA ERA MODERNA pela editora Panda.
A cada dia se dedica ainda mais a buscar formas de atingir mais e mais pessoas com a sua abordagem humana e inovadora no ramo do emagrecimento.
Paula Lanzillotta é não apenas adepta do Estilo de Vida Saudável e Equilibrado, mas apaixonada pelo assunto desde criança.
Formou-se na Faculdade de Educação Física e pela sua paixão em entender cada vez mais sobre pessoas e comportamentos se dedicou a estudar sobre Desenvolvimento Pessoal e Autoconhecimento e uniu esses dois temas no seu atendimento em consultório.
Sempre teve como meta alcançar mais pessoas - mudando a forma com que as mulheres se relacionam com o corpo, pregando uma transformação interna, além da estética. E desbravou este trabalho de forma intensa nas redes sociais desde então.
Criadora do PROGRAMA EMOCIONALMENTE MAGRA, que tem como principal foco AJUDAR TODA MULHER A EMAGRECER APRENDENDO CONTROLAR SUA EMOÇÕES E A RELAÇÃO COM A COMIDA
Em 2022 foi co-autora do livro EMAGRECIMENTO NA ERA MODERNA pela editora Panda.
A cada dia se dedica ainda mais a buscar formas de atingir mais e mais pessoas com a sua abordagem humana e inovadora no ramo do emagrecimento.
Copyright © 2024
Todos os direitos reservados.
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